Асаничний шлях від глибини галактик до центру вашої свідомості.
Глибоке занурення в сугестивні образи та асани для повного балансу.
Харчування з урахуванням аюрведичних принципів для внутрішньої рівноваги.
Регулярний розклад і підтримка наставників забезпечують стійкий прогрес.
Шість космічних поз для глибокої релаксації та внутрішньої сили.
Ритмічні коливання для синхронізації дихання та свідомості.
Ніжні розтяжки для створення внутрішнього простору і легкості.
Зміцнює коріння тіла, даруючи енергію кам’яної тверезості.
Позиція для активації внутрішньої відваги та стійкості.
Розкриття центру тіла для глибокого емоційного зцілення.
Активація горлової чакри через легкий прогин шиї і плечей.
Унікальні теми, професійні наставники та підтримка на кожному кроці.
Теми від сузір’їв до матеріалів роблять заняття захопливими.
Аювердичні концепти й космічні образи для глибокої релаксації.
Обирайте час занять і тематику відповідно до вашого настрою.
Заповніть форму, щоб отримати свій персоналізований космічний план асан.